الفول السوداني يحارب الشيخوخة.

عشر فوائد لتناول الفول السوداني

0
 
 
الكثير من الأشخاص يبحث عن الأطعمة ذات فوائد وقيمة غذائية كبيرة ، لتغذية أجسامهم وبنائها على أساس صحى قوى، فإذا كنتِ من هؤلاء الاشخاص عليكِ تناول الفول السوداني.
نصح استشاري السمنة والتغذية العلاجية الدكتور أحمد صبري بتناول الفول السوداني لكثرة فوائد
 
اوضح صبري أهم فوائد الفول السوداني هي:
– يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
-يؤخر الإصابة بمرض الزهايمر.
-يحمي من السرطان.
-يبطئ أعراض الشيخوخة.
-يعزز رفع المناعة في الجسم.
-يحتوي على البروتين.
-غني بمضادات الأكسدة.
-يساهم على تجديد ما يتلف من أنسجة الجسم.
-يحافظ علي البشرة من التجاعيد.
-يقضي على حصوات المرارة
 
إيمان مهدى

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق