أيام قليلة ويرجع الشجار اليومى مع طفلك لانه لم يتناول سندوتشات المدرسة، ورجوعه بها آخر النهار.. وللحل تلك المشكلة إليك بعض الأفكار والحيل لتجعلى طفلك يقبل على تناول الساندوتشات المدرسة.
حيل تحبب طفلك فى ساندوتشات المدرسة
-توقفى عن تقديم الساندوتشات التقليدية لطفلك إذا رفض طفلك تناول الساندوتشات وجربي معه كل الطرق يمكنك إعطائه 3 ثمرات مختلفة من الفواكه لتناولهم فى المدرسة.
– قومي بإعداد بدائل لساندوتشات المدرسة كالمخبوزات السريعة وتحضيرها للطفل بطريقة صحية
– جددي طريقة تقديم الطعام لجذب الطفل ليتناول ساندوتشات المدرسة بشهية مفتوحة.
– داومي على شراء خبز طازج يوميا لا يتفتت عند تناوله وتسقط محتوياته.
أفكار مبتكرة بديلة لساندوتشات المدرسة
إليكِ بعض الافكار:
اصنعي الكريب في المنزل وقومي بحشوه ب الخضراوات المفيدة
-جددى من ساندوتشات البطاطس المعتادة
حضريها مشوية بالفرن كوجبة غذائية مفيدة وشهية لطفلك
– قومي بصنع بسكويت بشكل مفيد ومغذي
– ان مل طفلك من ساندوتشات الجبن الرومي التقليدية يمكنك وضع ساندوتش الجبن الرومي بالفرن.
إيمان مهدى