اذا كنت مما يعانون دوما من الحموضة وحرق المعدة وأعراضها بامكانك التخلص منها بطريقة سهلة وسريعة بمجموعة علاجات طبيعية سريعة تساعدك على تخطى تلك المشاكل ..
1-بيكربونات الصودا..هى مضاد للحموضة أمزجيها مع القليل من عصير الليمون وستدهشين بالنتيجة
2- بذور الشمر.. تساهم على السيطرة على الحموضة من خلال تناول مغلى بذور الشمر
3- اللوز..يهدئ الشعور بالجوع وغني بالدهون والبروتينات فقط تناولى 3 إلى 4 حبات من اللوز بعد الوجبة.
4- الزنجبيل .. مسكن لحرقة المعدة فقط من خلال تناول منه كوب من مغلى الجنزبيل يوميا
5- النعناع.. له خصائص مهدئة تساهم على تخفيف الألم وينصح بتناوله حتى 3 مرات في اليوم.
6- عصير الصبار.. يخفف الالتهاب ويجنبك حرقة المعدة ويخلصك من آلام البطن والإسهال.
ايمان مهدى