أضرار تناول الشاي الأسود

6 أضرار تناول الشاي الأسود

0

هناك بعض الأشخاص  تدمن شرب الشاي الاسود ولا تعرف  مدي خطورة الإفراط في تناوله ،وبالاخص  الشاي الأسود لاحتوائه على بعض المركبات التي تعمل على نشاط الاستروجين في الجسم.

أوضح  الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية، ان تناول الشاي الأسود على معدة فارغة،يسبب اصابة الكبد بالتلف والتسمم الكبدي، والافراط فى تناوله يسبب بعض الاضرار و هي :

1-يسبب سوء امتصاص الحديد الموجود في الأغذية.
2- إرتفاع في ضغط الدم.
3-يسبب في صبغ الأسنان باللون الأصفر.
4-يسبب قرحة في المعدة.
5- يسبب الإمساك في حال تعرض للغلي لمدة طويلة.
6- يسبب مشاكل للجهاز الهضمي.
ينصح بتناول الشاى مرتين يوميا بعد تناول الوجبه بساعتين

ايمان مهدى

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق