الزبادى

الكثير من الفتيات والسيدات تعانى من  مشكلة البثور أو الرؤوس السوداء، والتى تنتج عن دهون زائدة من إفراز الغدد الدهنية، وبالتالى تتراكم على الجلد مؤدية  إلى انسداد المسام…

تقدّم لكم الدكتورة أماني عبد الغني أستاذ الاقتصاد المنزلي، طريقة عمل الزبادي فى المنزل:

هناك بعض الأطعمة والمشروبات والتي يمكن تناولها في المنزل، وتعمل على تلطيف المزاج.