اطعمه صحية

يرتبط دائما في الأذهان أن أنظمة التغذية المخصصة للتخلص من الوزن الزائد، تقوم على الحرمان من مختلف الأطعمة والمشروبات، وتقتصر على بعض الأطعمة التي غالبا ما تصيب متبعين هذه الأنظمة بالملل.

وتقوم الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، بتقديم مجموعة من الخضراوات التى يجب تناولها يوميا، لتساعدك على التخلص التدريجي من الوزن، دون ريجيم او حرمان .